Energetski krem od leblebija je nastao sasvim slučajno, u želji da potrošim kuvane leblebije koje su mi ostale od prethodnog dana kada sam veliku konzervu otvorila za pripremu ručka a deo ostavila za pripremu salate. Međutim, danas mi se jelo nešto slatko, a nisam imala vremena da pravim neki kolač, a ni potrebe za većom količinom slatkiša, tako da se ovo ispostavilo kao odlično rešenje jer se dobiju samo dve čašice što mi je sasvim dovoljno.
Ovaj krem spada u kategoriju zdravih slatkiša, ali je istovremeno i kaloričan pa ukoliko pazite na količinu kalorija unetih u toku dana, vodite računa o tome da sebi odredite pravu "dozu". Ako volite deserte koji sadrže leblebije, možda bi vam se dopale i Slatke bombice od leblebije.
Energetski krem od leblebija
Sastojci:
150 g kuvanih i oceđenih leblebija
1 zrela banana
50 g otopljene crne čokolade
2 pune kašike kikiriki putera
U blender ili secka staviti sve sastojke i izmiksirati do željene teksture. Ukoliko volite da se osete komadići leblebija, slobodno ostavite tako.
Izmiksiran krem rasporediti u dve ili tri čašice, ukrasiti po želji i ostaviti da se dobro rashlade pre serviranja.
Нема коментара:
Постави коментар